月別アーカイブ: 2014年3月

ハリーポッターアトラクション

めでぃおです。

去年の年末ごろから、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのCMで、
「The Wizarding World of Harry Potter/ハリー・ポッターの魔法の世界」が
2014年にオープンするということで、かなり待ち遠しいめでぃおなのですが、
今年と言っても、いったいいつオープンするのか分かりません・・・。

2014年3月1日の毎日新聞の記事によると、
「USJ:「ハリポタ」夏にも登場へ」と打たれています。

オープンは早ければ今年の夏休み前だそうですが、
ハリーポッターエリアはアジアで日本が初のようで、
今年の入場者数は開業時2001年以来の1,000万人超えが確実のようです。

めでぃおは原作は読んでおりませんが(笑)、
映画は一通り見ており、大学生のころの時間を持て余していた時代には、
EA(エレクトロニック・アーツ)から出ているゲームにもはまっていました。

本にしても映画にしてもゲームにしても、
異世界に入り込める感覚が楽しいですよね。
それが、テーマパークとはいえ現実化するんですから、
とーっても待ち遠しい限りです。

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のりを 1才の様子

こんにちは。またもや久しぶりになってしまいました。
そしてのりをもいつの間にやら1才に…。

緊張の保育園の結果は……。
のりをは待機児童となりました。
結果は封書で来たのですが、自分の大学入試結果以来の緊張しながら封筒を開けました。
(もっと仕事で緊張しろって話ですね。)
大学入試同様、だめだとペラペラの封筒で来るのでしょうか。

h168433_026ぺらっと一枚、定員いっぱいだから入れませんと通知が来ました。

結果が来る少し前に復帰に備え、久しぶりにスーツなどク ローゼットから出してみたのですが…。

妊娠期間を含めると1年半以上スーツ着ていません。
仕事中は制服か!ぐらいスーツをヘビーローテーションしていたのですが、久しぶりに着てみたスーツはなんだか似合っていないような。

そう、体型が多分変わっています。出産後、体重はすぐ戻ったのでスーツ入るやろうとたかをくくっていました。

体重は戻ったのですが、多分…骨盤が広がってるんだと思います。
腰骨のあたりに以前には見られなかった変なしわが入ってます。

のりをが待機児童となった今、育休延長の間に体型を戻す運動もしなく てはと思うこのごろです。

のりをは最近はお手てをぱちぱちとするのがブームです。
ぱちぱちの後はちらっとこちらを見てどや顔までが一連の流れとなっています。

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いちごのおいしい食べ方

いちごの季節ですね!
みんさんは、いちごをどのようにして食べますか?

いちご大好きな私は、とある生活情報番組で見た方法を参考にして食べているので、ご紹介します。

いちごは、へた側よりも、先の方が甘いですね
なので、先に、へたを取って上半分を食べます。次に、残った甘い部分を味わいます。

どの部分を先に食べるか、というだけのことですが、へたをつまんで持って下から食べるより、いちごの甘味を楽しめます

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ユニバーサルデザインフード

めでぃおです。

今月初めに、当社で「老年看護~摂食・嚥下障害~」のセミナーを
梅花女子大学の中平みわ先生をお迎えして開催致しました。

その中で「ユニバーサルデザインフード」の話が
出てきたのですが、みなさんご存知でしょうか?

ユニバーサルデザインフードとは、
日常の食事から介護食まで幅広く使える
食べやすさに配慮した食品です。

誤嚥性肺炎にならないように、どの程度の食べ物が
食べられるのかを認識し、おいしい食事をしたいですね。

【参考】日本介護食品協議会~食べる楽しみを全てのひとに~
http://www.udf.jp/about/meyasu.html
(食品区分選択)
http://www.udf.jp/about/table.html
(区分表)

※ユニバーサルデザインフードのパッケージには
日本介護食品協議会が制定した規格に適合する商品だけに
必ずついているマークがあります。

ユニバーサルデザインフード

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体力強化月間

普段デスクワークで動くことと言えば行き帰りの通勤ぐらいで年齢とともに体力は減る一方です。
ワークステーションが駅から遠ければもう少し良かったのかもしれませんが、あいにく駅チカです。

そんなわけで2月から体力を強化するためにスポーツジムに通い始めました。
なんとか週2~3回通っています。
主に筋力トレーニングと、ジョギングを行っていて、最初はひどい筋肉痛が絶えなかったり、5分走っては歩いてはの連続でした。
月会費なので、なんとかせっせと通い続け、5kmは連続で走れるようになったり、筋トレの負荷を増やして行ったりしていると、体力がついてきたかな?と、実感できたりします。

今日は、筋肉量等の測定を行う日なので、日頃の成果が出ているか楽しみです
登山の季節の夏までには、筋力も持久力も昨年の倍ぐらいになっていると嬉しいのですが、また近況をご報告したいと思います

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兵庫県立美術館

まだまだ寒い日が続きますが、それでも少しずつ春らしい日差しを感じられるようになってきました。
そんなときは、ちょっとお出掛けして、非日常的な時間を過ごすのもいいですね!

現在、兵庫県立美術館で「ポンピドゥー・センター・コレクション」という企画展が開催されています。
ポンピドゥー・センターはパリにある、美術館などが入った文化施設です。
世界を舞台に活躍する、最先端の作家による多彩なジャンルのアートが神戸で見られる機会です!

http://www.artm.pref.hyogo.jp/exhibition/t_1401/index.html

3月23日(日)までの開催なので、興味のある方はお見逃しなく。

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